Fortifică-ți organismul cu legume și verdețuri de sezon!
În sfârșit, a venit sezonul în care ne bucurăm de legume și verdețuri verzi, autohtone, încărcate de nutrienți. Luna aceasta, avem șansa să găsim în piețe spanac, usturoi verde, urzici, lobodă, gulii și ridichi. Citește mai departe care sunt beneficiile acestora pentru organism! Spanacul Printre vitaminele pe care le conține spanacul se numără vitamina A, […]